| |
ペース走及びストレッチ教室
走友会ペース走＋ストレッチ教室を手賀沼沼南側を使って実施しました
ストレッチ教室は、これで三回目になりますが
「いつまでも元気に走り続ける体作り」をコンセプトに
走る前のストレッチと走った後のストレッチをご指導頂きました。
各自のペースでランニングを開始し
暑さが心配されましたが、適度に風もあり
日差しもそれほどキツくなく、走りやすいコンディションでした
2023年5月27日
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ストレッチ教室は、これで三回目になりますが
「いつまでも元気に走り続ける体作り」をコンセプトに
走る前のストレッチと走った後のストレッチをご指導頂きました。
各自のペースでランニングを開始し
暑さが心配されましたが、適度に風もあり
日差しもそれほどキツくなく、走りやすいコンディションでした
2023年5月27日
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
2023年度 我孫子走友会 総会
2023年我孫子走友会 総会
2023年4月2日
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
2023年4月2日
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
冬マラニック ２０２３年２月１１日
下総松崎までマラニックに行ってきました
コースは手賀沼中央公園をスタート、
成田線木下〜小林経由し、本埜村の白鳥を見て
下総松崎の大和の湯をゴールとする
2月マラニックの恒例のコースです。
暖かく穏やかな絶好のマラニック日和となりました
天候に恵まれ
普段の朝練に参加できない遠方のメンバーも多く参加して頂き
笑顔・笑い声の絶えない道中となりました
2023年2月11日
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
コースは手賀沼中央公園をスタート、
成田線木下〜小林経由し、本埜村の白鳥を見て
下総松崎の大和の湯をゴールとする
2月マラニックの恒例のコースです。
暖かく穏やかな絶好のマラニック日和となりました
天候に恵まれ
普段の朝練に参加できない遠方のメンバーも多く参加して頂き
笑顔・笑い声の絶えない道中となりました
2023年2月11日
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
|
|