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走友会ペース走+ストレッチ教室を手賀沼沼南側を使って実施しました
ストレッチ教室は、これで三回目になりますが
「いつまでも元気に走り続ける体作り」をコンセプトに
走る前のストレッチと走った後のストレッチをご指導頂きました。
各自のペースでランニングを開始し
暑さが心配されましたが、適度に風もあり
日差しもそれほどキツくなく、走りやすいコンディションでした
2023年5月27日
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2023年我孫子走友会 総会
2023年4月2日
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下総松崎までマラニックに行ってきました
コースは手賀沼中央公園をスタート、
成田線木下〜小林経由し、本埜村の白鳥を見て
下総松崎の大和の湯をゴールとする
2月マラニックの恒例のコースです。
暖かく穏やかな絶好のマラニック日和となりました
天候に恵まれ
普段の朝練に参加できない遠方のメンバーも多く参加して頂き
笑顔・笑い声の絶えない道中となりました
2023年2月11日
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